成長🎾

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こんにちは😊
師走（１２月）になりパタパタしている方もいるかと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
この時期は、各競技のシーズンがオフになり、身体づくりや技術向上にむけての強化時期となります💪

うちのクラブでも冬季に向けたトレーニングプランを導入しましょうかね😌

最近はクラブ生の成長が目にはっきりと見えてきました🎾

本人の要望で大人のラケットで受講しましたが、ジュニアラケットと変わらないくらい振ってました（驚）
後半は少し重かったのか、バテていましたが（笑）

最初の頃は軸がブレブレでしたが、しっかり振っても軸が安定してきました😊
スイングスピードが最初の頃より、かなり早くなっています（驚）

身体の使い方が少しわかってきたのでしょうか、二人とも軸が安定してきました😄

コーチが丁寧に、色々な指導を行なっているからこそだと思います✨
しかし、この時期のジュニアは吸収が早いのでメキメキと上達しますね😊